De klassiske målene

Jeg tror jeg er en smule på etterskudd når det kommer til året 2014! (Bra start Ester!) Tidligere år var alle veldig opptatt av nytt år og nye muligheter, men dette året synes jeg rett og slett alle bare tenker at en ALLTID skal ha ny motivasjon for hver dag, hvis ikke… hvertfall for hver uke/mnd. Men for min del hjelper det veldig på motivasjonen med nytt år. Som jeg sa tidligere klarte jeg ikke helt å ta opp motivasjonen før jeg var ferdig med eksamen, og kunne begynne helt fra starten av. Men nå skal det skje saker og ting her! Preikestolen Preikestolen - David og Tara(Jeg tror jeg må prøve på slike turer litt oftere, bildene er fra august 2012) Årets plan er som hvert år, de klassiske studie, trening, mer søvn målene:

  1. Bli flink til å studere, ikke bare lese opp og ned på blogger. Skal jeg klare disse studiene må jeg nesten legge litt innsats ned i lesingen også.
  2. Legge meg tidligere, slik at jeg faktisk får mer en 6 timer søvn på en god dag. 6 timer søvn fyngere ikke i det lange løp ser dere…
  3. Så er det disse treningsplanene da, jeg må HVERTFALL klare å ta en runde med Tara HVER dag. Så får jeg heller jobbe litt mer med motivasjonen når det kommer til jogging, styrke og lengre treningsøkter. (Nå har jeg sagt at jeg skal gå tur hver dag til dere, så da  jeg gjøre det også!)
  4. Så har jeg planer om å ha faste spisetider. Det er selvsagt ikke hver dag det blir optimalt med hvilke tider det fungerer å spise på, men jeg skal prøve mitt aller beste. I dag er første prøve dag! So far, so good! (06:30 – frokost, 09:00 – mellommåltid, 11:00 – lunsj, 14:00 – mellommåltid, 17:00 – Middag, 20:00 – Kvelds, det er selvsagt ikke på minuttet viktig!)

Hva har dere som nyttårsforsetter? Flere andre som ligger på de samme målene som HVERT år? 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

%d bloggers like this: