Frisk luft

I dag startet jeg dagen med Silvia, og hundene, på tur opp til Fjellagshytta, for å bevege litt på oss. Det er så mye sitting og spising i julen, at jeg blir helt gal. Så det har vært helt fantastisk å få frisk luft i lungene, og god blodsirkulasjon i beina. Jeg og Tara var faktisk i marka i går også, sammen med Kristin. Må nesten bruke den tiden vi har, før jeg begynner i praksis på sykehuset allerede i morgen. Flere som bare må ut, nå over nyttår? Jeg vil forresten anbefale en app, som mange av dere sikkert har prøvd ut for lenge siden, Endomondo.Det er en treningsapp, hvor du legger inn turer og treninger o.l. (har ikke brukt den så mye, og funnet ut av alle funksjonene enda). I tillegg kan du legge til venner, som gjør at du får en varsel hver gang vennene dine trener. Hvis ikke det gir motivasjon så vet ikke jeg, kan jo ikke være latere enn vennene mine!

IMG_1534-0.JPG

IMG_1518-2.JPG

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

%d bloggers like this: